Att göra övningar som inte är direkt kopplade till er idrott kan vara ett bra sätt att öka trivseln och tryggheten bland deltagarna. Vi på Friends har sett hur övningar som de som beskrivs nedan kan göra grupper ännu tryggare. Och trygga grupper presterar ofta bättre! En annan vinst med dessa övningar är att deltagarna och ni som ledare får chans att diskutera och reflektera kring attityder, jargonger och hur alla kan...
/ Bloggen
